Blog

Ο χυμός του λεμονιού είναι πλούσιος με αντιοξειδωτικά, πρωτεΐνες, βιταμίνες B και C, φλαβονοειδή, φώσφορο, κάλιο, υδατάνθρακες, και πτητικά έλαια. Διαθέτει αντιβακτηριδιακές, αντιικές, και ανοσοποιητικές ιδιότητες.

Ο καθένας μπορεί να έχει αυξημένη νευρικότητα ή άγχος από καιρό σε καιρό, ή ανά περιστάσεις, όπως για παράδειγμα όταν περνάμε οικονομικές δυσκολίες. Για μερικούς ανθρώπους, όμως, το άγχος γίνεται τόσο συχνό, ή τόσο έντονο, ώστε να “καταλαμβάνει” ή να “ορίζει” μεγάλο μέρος της ζωή τους.

Σύμφωνα με το Εθνικό Ίδρυμα Κώφωσης των ΗΠΑ, στην ηλικιακή ομάδα 20-69 ετών οι άνδρες έχουν διπλάσιες πιθανότητες από τις γυναίκες να παρουσιάσουν προβλήματα ακοής, μετά τα 70 εξακολουθούν να υπερτερούν αλλά λιγότερο, ενώ μόνο μετά τα 80 σχεδόν εξισώνεται η αναλογία των πασχόντων στα δύο φύλα.

Τα νύχια μας έχουν περισσότερες χρήσεις από ό,τι φαντάζεστε. Ένα άτομο που γνωρίζει πώς να διακρίνει και να εξηγεί τα “σημάδια” που δείχνουν τα νύχια του, είναι σε θέση να προλάβει εγκαίρως ορισμένες πολύ επικίνδυνες καταστάσεις για την υγεία του. Τα νύχια μας έχουν περισσότερες χρήσεις από ό,τι φαντάζεστε. 

Τα πόδια μας είναι ίσως το σημείο του σώματος που καταπονείται περισσότερο καθώς κουβαλούν όλο μας το βάρος και μας στηρίζουν καθ’ όλη τη διάρκεια της μέρας. Τι μπορεί όμως να μας πει η υγεία των ποδιών μας για τη συνολική υγεία του οργανισμού;

Με τη λέξη εμβοές (βουητά) που μερικές φορές λέγεται και 'θόρυβος στο κεφάλι' εννοούμε τους ήχους που έρχονται από το εσωτερικό του κεφαλιού. Για πολλούς ανθρώπους, το βουητό είναι ένα κουδούνισμα στο ένα ή στα δυο αυτιά.