Πάνω από 23 τα απίστευτα οφέλη του σέλινου στην υγεία
Πόσοι όμως γνωρίζουμε
– ότι το σέλινο και η άμυνα του οργανισμού μας είναι αλληλένδετα;
– ότι το σέλινο έχει φαρμακευτικές ιδιότητες;
Πόσοι όμως γνωρίζουμε
– ότι το σέλινο και η άμυνα του οργανισμού μας είναι αλληλένδετα;
– ότι το σέλινο έχει φαρμακευτικές ιδιότητες;
Τις μπανάνες τις αγαπώ και δεν το κρύβω. Τις βρίσκω παντού και πάντα: όλες τις εποχές του χρόνου, σε κάθε μανάβικο ή σουπερμάρκετ θα υπάρχει ένα τσαμπί για μένα. Είναι χορταστικές και τόσο γλυκές, που όσες δεν μπουν στο πρωινό μου γιαούρτι, τις καραμελώνω και τις κάνω topping για εξωτικό ρυζόγαλο ή τις βάζω σε κολασμένα Banoffee.
Επειδή θα πούμε ένα μεγάλο ναι σε ό,τι μπορεί να μας φτιάξει τη διάθεση αυτές τις μέρες, θα το πούμε και στη διατροφή.
Ο χυμός του λεμονιού είναι πλούσιος με αντιοξειδωτικά, πρωτεΐνες, βιταμίνες B και C, φλαβονοειδή, φώσφορο, κάλιο, υδατάνθρακες, και πτητικά έλαια. Διαθέτει αντιβακτηριδιακές, αντιικές, και ανοσοποιητικές ιδιότητες.
Για ποιο λόγο δεν έχει κανένα νόημα να ζυγίζεσαι καθημερινά !
Παντζάρι...ο κόκκινος χυμός...που κάνει θαύματα !
Έφυγαν τα Χριστούγεννα...έμειναν όμως τα παρά πάνω κιλά !
Κάστανα: Οι 10 λόγοι για να τα εντάξετε στη διατροφή σας !
Powered By Nerd Herd
My Beautiful Body © 2024