Blog

Το παρεξηγημένο χαρούπι ή «σοκολάτα της Κατοχής», πέρα από τη γλυκιά του γεύση, είναι εξαιρετικά πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά. Ας το ανακαλύψουμε! 

Είναι γνωστό ότι η υπερβολική πρόσληψη αλατιού μέσω της διατροφής μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση.

Σύμφωνα με το Εθνικό Ίδρυμα Κώφωσης των ΗΠΑ, στην ηλικιακή ομάδα 20-69 ετών οι άνδρες έχουν διπλάσιες πιθανότητες από τις γυναίκες να παρουσιάσουν προβλήματα ακοής, μετά τα 70 εξακολουθούν να υπερτερούν αλλά λιγότερο, ενώ μόνο μετά τα 80 σχεδόν εξισώνεται η αναλογία των πασχόντων στα δύο φύλα.

Έχουμε ήδη μπει στην τελική ευθεία για τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά, οι νοικοκυρές έχουν ξεκινήσει τις ετοιμασίες των γλυκών και οι φούρνοι και τα ζαχαροπλαστεία έχουν πάρει φωτιά.

Φανταστείτε να έχετε μια μικρή αγελάδα κλάραμπελ μέσα στο σώμα μας που σας προσφέρει βάρος, κατήφεια, οιδήματα και βέβαια την αίσθηση πως τα ρούχα σας είναι σφιχτά και δε σας χωρούν.  Η κατακράτηση καταδεικνύει πλεονάζουσα  συσσώρευση υγρού, γεμάτη τοξίνες στο κυκλοφορικό σύστημα ή ανάμεσα στους ιστούς το σώματος.

Η συσσώρευση λίπους γύρω από τη κοιλιά είναι ένα σύνηθες πρόβλημα σε εμάς τις γυναίκες. Μάλιστα μετά από τη γέννα, αν και μπορεί συνολικά να επανέλθουμε στα κιλά μας, το σχήμα αλλά και η περιφέρεια της κοιλιάς αλλάζει μορφή και αργεί να επανέλθει. 

Ποιο ημισφαίριο του εγκεφάλου χρησιμοποιείτε περισσότερο; Το αριστερό ή το δεξί; Σύμφωνα με σχετικές έρευνες, το αριστερό ημισφαίριο αφορά σε δεξιότητες όπως η στρατηγική, ο ρεαλισμός, η γλωσσομάθεια και η αναλυτική σκέψη, ενώ το δεξί σχετίζεται με τη φαντασία, τη διαίσθηση, την περιέργεια, τις νοερές εικόνες και το χάος.

Χριστούγεννα: δώρα, γλυκά, κάλαντα, ανταλλαγές ευχών και ευτυχισμένες οικογενειακές συγκεντρώσεις γύρω από το στολισμένο έλατο ή μήπως στρες και αίσθημα κατάθλιψης;

Οι αλλεργίες, ο ξηρός αέρας ή ένας ιός μπορεί να είναι η αιτία του πονόλαιμου. Είτε έχετε νιώσει ήδη τα πρώτα τσιμπήματα στο λαιμό είτε θέλετε να προετοιμαστείτε, δείτε με ποια γιατροσόφια και βότανα πρέπει να εξοπλίσετε το φαρμακείο σας !

Aν θέλετε να καταπολεμήσετε την πιτυρίδα με εναλλακτικό τρόπο.....