4 ασκήσεις για ανύψωση στήθους… μόνο για Γυναίκες !
Τα ειδικά σουτιέν πίεσης και τα pads εσωτερικά των σουτιέν δεν είναι ο μοναδικός τρόπος. “Αναπτύσσοντας τις μυικές ομάδες κάτω από το στήθος σου, θα ενισχύσεις την εικόνα του και θα το κάνεις να φαίνεται μεγαλύτερο, έτσι κι αλλιώς είναι θέμα εικόνας”, λέει η Jen Comas Keck, πιστοποιημένη personal trainer.